首页

傲柔

时间:2025-05-31 13:24:51 作者:无糖食品不含糖,多吃不会胖……是真是假? 浏览量:22537

  无糖食品不含糖,多吃不会胖……是真是假?|谣言终结站

  按照《食品安全国家标准 预包装食品标签通则》规定,无糖是指每100克或每100毫升食品中,糖(包括蔗糖、果糖、葡萄糖等)的含量不高于0.5克。因此,无糖不等于绝对不含糖。

  无糖食品仍含有碳水化合物、脂肪、蛋白质等供能营养素。为了改善口感,部分产品可能添加较多油脂,因此仍属于高能量食品,过量食用可能导致肥胖。

  有减肥需求的人群,选购食品时需关注营养标签,优先选择能量、脂肪、碳水化合物、糖含量均较低的产品,同时需注意控制摄入量。

  出品:健康报·谣言终结站科普小组

  (健康中国微信公众号)

展开全文
相关文章
日媒:日本东北新干线连接运行的所有列车编组将接受检查

由于级差地租的存在,靠近繁华商业中心地带的住房成本相对较高,通勤族往往选择居住在成本较低的区域。北京CBD上班族住通州区、河北燕郊,广州天河CBD上班族住番禺区,都很常见,这种分离使许多上班族每天面临着长途通勤的挑战,与人流车流斗智斗勇,通勤路堪比“取经路”。

9月中国非制造业经营活动运行平稳

全国银行间债券市场柜台业务(以下简称“柜台业务”)是指金融机构通过其营业网点、电子渠道等方式为投资者开立债券账户、分销债券、开展债券交易提供服务,并相应办理债券托管与结算、质押登记、代理本息兑付、提供查询等。

乌鲁木齐:社区举办百家宴 居民欢聚一堂迎中秋佳节

上海3月23日电(范宇斌 郭琪)今年上海市两会期间,上海民盟提交的界别提案聚焦“极端天气下上海运营地铁防灾韧性对策”,受到了社会各界的关注。作为课题组组长,民盟上海市委会常委、民盟同济大学委员会主委黄宏伟组织参与一系列调研,和课题组成员一起走访申通地铁、上海市气象局,在上海市政协民盟界别委员工作室深度协商,提出了近300条建议和修改意见,群策群力打磨这份沉甸甸的提案。

春运以来全国铁路累计发送旅客超3亿人次

广州11月25日电(王坚 陈淑娴)为期两天的2024年中国桨板球公开赛(广州?白云)24日在广州市白云湖西湖落下帷幕。该赛事吸引来自全国各地的桨板球运动爱好者组成48支队伍近300名选手参与角逐,争夺各组别的冠亚季军。

两会受权发布丨中国人民政治协商会议第十四届全国委员会第二次会议关于常务委员会工作报告的决议

12月6日电 据农业农村部网站消息,据农业农村部监测,12月6日“农产品批发价格200指数”为121.08,比昨天下降0.53个点,“菜篮子”产品批发价格指数为122.24,比昨天下降0.67个点。截至今日14:00时,全国农产品批发市场猪肉平均价格为23.13元/公斤,比昨天下降0.9%;牛肉60.68元/公斤,比昨天下降0.4%;羊肉59.15元/公斤,比昨天上升0.1%;鸡蛋10.09元/公斤,比昨天下降1.1%;白条鸡17.35元/公斤,比昨天下降3.2%。重点监测的28种蔬菜平均价格为5.00元/公斤,比昨天下降0.4%;重点监测的6种水果平均价格为7.19元/公斤,与昨天持平。鲫鱼19.61元/公斤,比昨天上升1.5%;鲤鱼14.37元/公斤,比昨天上升0.4%;白鲢鱼9.76元/公斤,比昨天下降3.8%;大带鱼40.50元/公斤,比昨天上升1.7%。

相关资讯
热门资讯